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月份:2021年7月

熬夜不仅会秃头 还可能耳聋

  28岁的刘女士,一月前突然出现耳鸣、听力下降,且有耳胀满感,本以为是工作压力大上火了,但经过一段时间的休息症状仍然不见好转。到医院一查,结果竟患上了突发性耳聋,且主要诱因就是:熬夜!刘女士恍然大悟,原来熬夜不止会脱发,还能导致耳聋。  还不止于此,熬不完的夜、刷不玩的剧、放不下的手机、加不完的班儿、躲不掉的酒局饭局……你的生活有没有被这些“不完”所占领?快改改,因为这些生活方式,正在让“突聋”向你逼近。  这些就是“突聋”的主要诱因  突发性聋是突然发生的,患者往往快速起病,可在数分钟、数小时或3天以内出现症状。其表现为一侧或双侧耳发生的主观感受到的听力障碍,常伴有耳鸣、眩晕、耳闷胀感。  突发性聋的病因和病理生理机制尚未完全明确,常见的病因包括:血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等。一般认为,精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等可能是突聋的主要诱因。案例中刘女士工作压力大,经常熬夜,是发生突聋的主要诱因。  拖延医治或致永久性失聪  不同患者有不同程度的听力恢复。听力损失的程度越重,预后越差。如果及时发现并治疗,可以加速患者的听力恢复,改善生活质量。因此,出现耳聋、耳鸣、眩晕、耳胀满感或阻塞感等症状要及时就诊,切勿拖延。错过最佳治疗时间可能导致永久性耳聋。  那最佳治疗时间是什么时候?开始治疗的时间越早,预后越好。听力自发性改善最多的是在发病最初的两周内,后期恢复的也有,但极少。与此相同,在最初的两周内,药物治疗能让听力有最大程度的恢复,而在以后的4到6周几乎无效。  医生给出三个治疗建议  突聋要怎么治疗?3周以内的突聋急性发作期,多为内耳血管病变,建议采用糖皮质激素+血液流变学治疗(包括血液稀释、改善血液流动度以及降低黏稠度/纤维蛋白原,具体药物有银杏叶提取物、巴曲酶等)。根据病情,治疗方案不完全相同。基本治疗建议如下:  推荐糖皮质激素的使用  口服给药泼尼松每天1mg/kg(最大剂量建议为60mg),晨起一次服用,连用3天,如有效,可再用2天后停药。不必逐渐减量,如无效可以直接停药。激素也可静脉注射给药,甲泼尼龙40mg或地塞米松10mg,疗程同口服激素。  激素治疗  首先建议全身给药局部给药可作为补救性治疗,包括鼓室内注射或耳后注射。鼓室内注射可用地塞米松5mg或甲强龙20mg,隔日1次,连用4至5次。耳后注射可以使用甲强龙20至40mg,或者地塞米松5至10mg,隔日1次,连用4至5次。如果复诊困难,可以使用复方倍他米松2mg,耳后注射1次即可。  给予营养神经药物  突发性聋可能会出现听神经继发性损伤,急性期及急性期后可给予营养神经药物,如甲钴胺、神经营养因子等,以及抗氧化剂,如硫辛酸、银杏叶提取物等。  疗程中如果听力完全恢复可以考虑停药。  对于药物治疗效果不佳的患者,可视情况延长治疗时间,或可考虑高压氧治疗作为补救性措施。对于最终治疗效果不佳者待听力稳定后,可根据听力损失程度,选用助听器或人工耳蜗等听觉辅助装置。  文/邸宣(北京友谊医院)  让“耳根清净”的5个良方  摘掉耳机 长时间佩戴和大音量播放都可能影响听力。  调整作息和心态经常熬夜,过度劳累,以及心理压力大,有可能诱发多种疾病。保持良好的生活规律和稳定的心态,可以帮我们避免很多麻烦。  耳毒性药物 有的药物有耳毒性,切勿自己随便用药,用药前咨询医生或药师。  保持耳道干净卫生 掏耳屎时要小心翼翼,避免力量过重。  远离嘈杂和喧嚣的场所 长时间处于嘈杂环境,对听力和精神都会有不良影响。如果无法避免,可以考虑适当佩戴耳塞等隔音措施。

  • 2021年7月1日

鼓楼:红色启航地 奋进展宏图

镇海楼。  福州晚报记者 刘珺 通讯员 彭辉/文 记者 张旭阳 林双伟 池远/摄  1926年4月,中共福州地委在鼓楼成立。  百年栉风沐雨,百年砥砺奋进。一代代鼓楼儿女在党的坚强领导下,勠力同心、艰苦奋斗,谱写了敢为人先、勇立潮头的壮丽篇章。  福州中轴线上冶山春秋园重现闽都古时风貌,五凤山麓下福州软件园昂首阔步迈进“千亿园区”,升级版东街口开启智慧商圈新时代……新跃升、新局面、新高度、新突破,省市的“心脏区”——鼓楼,征程万里风正劲,重任千钧再出发,加快建设现代化国际城市一流中心城区,全力向第二个百年奋斗目标进军。黎明湖公园景色怡人。  新跃升  人均GDP全省第一  1996年11.35亿元,2020年2069.9亿元!  自行政区划调整至今,鼓楼经济总量逐年稳步提升,达全省第二、全市第一,人均GDP近30万元、全省第一,连续18年全市绩效考评优秀,位列中国城区高质量发展水平百强第18位。  一连串亮眼数据,为鼓楼综合实力发展提供了有力注脚。25年来鼓楼做了什么?福州软件园建设高质量发展载体,打造“中国数谷”。  走进福州软件园或能窥见一斑。福州软件园1999年成立,党建引领蓬勃发展,如今已成为“数字福建”建设成果的集中体现和示范窗口。  今年首个“国字”协同攻关和体验推广中心落地福州软件园,共同打造关键软件产品行业领域内的典型推广案例,为“数字鼓楼”发展画上浓墨重彩的一笔。  园区内企业强强联手成效显著,“单骑出战”实力也不容小觑。2018年达华智能(集团)落户福州软件园,这是福建首家跨省招商引入的A股上市总部企业,去年集团发出了全国首个基于卫星互联网应用及大数据、区块链技术的“海联网”,面向全省辐射全国及东南亚地区,渔船可享受“宽带入海”带来的便利。  发展是执政兴国的第一要务,鼓楼到处涌动着前进的浪潮。楼宇提档升级,税收亿元楼已达24栋;商圈多元发展,东街口夯实省级示范商圈地位;园区聚集壮大,福州软件园推进标准化建设,提前实现“千亿园区”目标。  鼓楼广大干部群众撸起袖子在这片红色的土地上挥洒汗水,以实际行动践行初心使命,全力打造全省数字经济第一区、平台经济样板区、总部经济集聚区、现代金融标杆区、科技创新先导区、都市经济融合区,奋力实现经济社会高质量发展。首页上一页1

  • 2021年7月1日

从嘉兴走来 在怀川发力
全市乡村旅游示范村建设步入快车道

  乡村旅游是推动产业兴旺的重要载体,是乡村振兴的引爆点。5月31日至6月2日,市委书记王小平带领各县(市)区和市城乡一体化示范区、部分市直部门主要负责同志到浙江嘉兴,实地考察学习乡村旅游示范村创建和精品民宿发展工作。如何将考察学习嘉兴的成果转化为高质量推动我市乡村旅游发展的生动实践?学而勤思、思而奋进,各县(市)区拓思路、明方向、鼓干劲,通过完善工作机制、推进项目建设、加强顶层设计、创新发展模式等扎实举措,推动全市乡村旅游示范村建设步入快车道。  完善工作机制、压实工作责任,推动乡村旅游示范村建设。中站区坚持把乡村旅游示范村创建工作纳入全区中心任务,成立了以区委书记为政委、区长为指挥长,发改、财政、住建、旅游、规划等20余家部门为成员单位的工作指挥部和办公室,重点项目实行领导分包,按照“一个项目、一名领导、一套班子、一抓到底”的工作机制和“半月一例会、一月一督导、两月一汇报、一季一观摩”的工作要求,明确相关部门工作职责,形成了领导有力、齐抓共管、协调有序的工作机制。马村区坚持高位推动,成立了以区委书记为组长、区长为副组长的乡村旅游示范村创建工作领导小组,坚持大员上阵,形成常委包街道、街道包非亮点村、党政主要领导包亮点村的工作责任制,设立例会制度,做到一周一例会、一周一通报,确保创建工作有序开展。  发挥特色优势、推动项目建设,乡村旅游示范村建设亮点纷呈。修武县全面加快总投资60亿元的仙那度奇境小镇、总投资30亿元的金岭坡太行艺术小镇、总投资4.6亿元的恋恋云台文化旅游综合体项目、总投资2亿元的陪嫁妆民宿小镇、总投资1亿元的溪山美舍经典民宿等31个重点旅游项目建设以及冰菊工坊、花田书屋、田园居书屋等30个乡村美学项目的建成投用,加快形成乡村“美学小建筑”“网红打卡地”一点、一片、一带的旅游目的地网状布局,推动乡村旅游连点成线、连线成片,打造线性旅游产业集聚区。温县以打造集太极文化、司马文化、黄河文化、农耕文化体验相结合的温县特色精品旅游民宿为目标,规划建设以陈家沟村为中心的太极文化旅游精品民宿区、以仓头村为中心的沿黄生态旅游精品民宿区和以鑫合农庄为中心的农旅融合精品民宿区,年底前力争建成10~15家有文化内涵、有各自特色、有深度体验的旅游民宿精品。  加强顶层设计,坚持规划引领。孟州市按照“以建设老家莫沟、美丽源沟、红色岩山、桑坡・记忆小镇为抓手,以岭平滩三条精品旅游环线为脉络,持续做好“乡愁体验、绿色生态、文化主题、商旅融合四篇文章”的总体思路,把乡村旅游纳入乡村振兴全局进行统筹考虑,进一步细化各乡镇、各重点村的乡村旅游发展规划,目前正在编制桑坡、岩山两村的《乡村旅游规划》,加快实施村庄改造提升,同步启动编制“12个乡村旅游特色村”旅游规划。山阳区打好“城市+乡村+景区”旅游组合拳,推动乡村旅游、民宿发展与A级景区创建相结合,积极推进三利达弓箭文化旅游园区创建AAAA级景区、卢亮沟户外出发营地创建AAA级景区等工作,努力形成景城联动、城乡互动的乡村旅游发展新模式,叫响“山水南太行,休闲在山阳”的文旅特色品牌。  创新发展模式,激发发展活力。中站区探索“村企联建”共赢抱团发展新模式,实施“政府+农户+合作社+企业”,统筹做好项目谋划,加强产业融合,以实现优势互补、共建共享,走出一条高质量抱团发展的乡村振兴致富路,打造美丽乡村“升级版”。温县探索“企业+乡村旅游”共建,借力当地企业开展形式多样的乡村旅游活动,打造温县特色乡村旅游新模式,依托大咖食品与朱家庄村红色资源,举办流金花会,规划打造沿新蟒河乡村旅游景区;依托古贤村碾转加工厂、南韩村麻花小工厂,举办碾转美食节、麻花节,规划打造以小麦博物馆为中心的农文旅融合旅游景区;依托京华食品与周边村庄,打造工业旅游与乡村旅游融合发展的旅游景区。  据了解,市文化广电和旅游局将按照《焦作市A级乡村旅游村评定标准》和“六个一”基础标准,指导好乡村旅游示范村打造工作;办好乡村旅游大讲堂,有针对性地开展考察学习交流,加强人员培训。继续做好乡村旅游示范村创建工作“五位一体”督导,落实乡村旅游“周通报、月考评、季观摩”工作推进机制,促进22个乡村旅游示范村到2021年年底前实现创建达标,同时积极推进民宿建设,实现全市民宿产业的规模化、集群化、品牌化发展。 (记者

  • 2021年7月1日

曹市镇抓好“四送一服”工作

亳州新闻网讯  今年以来,涡阳县曹市镇多举措抓好“四送一服”工作,切实帮助企业解决实际问题,进一步促进民营经济发展。该镇建立镇领导班子成员联系包保企业制度,定期开展政策宣讲,坚持每月联系走访,了解生产经营状况,核实问题办理情况,听取企业意见建议。截至目前,该镇积极开展走访调研活动20余次,与企业负责人开座谈会3次,帮助企业切实解决经营中存在的问题5条。 

  • 2021年7月1日

劲牌工匠丨郑志强:把每一件事情做到极致

我们把时间回拨到2001年。这一年,中国加入WTO,开启了国际化的征程。中国酒业在“十五”计划指导下,在激荡中调整,在调整中发展,为酒业“黄金十年”夯实着基础。这一年,秉承“情系社会,共创繁荣”社会理念的劲牌有限公司在大冶刘仁八镇建成小曲清香酒酿造基地,一批人得以走进劲牌小曲酒生产车间。其中,一名27岁的小伙子作为第一批工人,开启了他与劲酒不得不说的故事。他就是劲牌研究院酿造技术部中试车间蒸粮糖化班班长——郑志强。优秀源于精益求精湖北省十佳进城农民工、大冶市十大杰出工人、大冶市劳动模范……在这诸多省市级别的荣誉称号中,郑志强最看重的却是厂里评的生产标兵。“生产标兵奖是颁给生产一线中最优秀的工人。几百个班组同时比拼,竞争非常激烈。因为能获奖就代表着在这些同类型的生产班组中,你是最好的。这对于一名来自生产一线的工人来说,是最大的认可和鼓励。” 郑志强告诉《华夏酒报》记者说,就是这样一张奖励证书,他用了整整9年的时间。而在这9年里,他带领的班组累计6次荣获公司先进班组称号、31次酒率优秀奖、14次现场管理明星奖、17次现场卫生管理奖及11次记录规范奖。郑志强笑着说:“我进厂1年多就出徒了,用了不到3年的时间就成长到了一班之长,这个生产标兵我渴望了太久。”回想起刚来劲牌公司工作的时候,郑志强坦言,很多次都想放弃。在这里,不仅要付出大量的体力劳动,还要在实践中熟悉白酒生产工艺流程,这对他来说,尤为吃力。小曲酒基地刚建成时,生产工艺操作远不及现在的机械化操作便捷,也没有相应的流程规范说明书和工艺流程图例,大量的工作流程靠着口口相传。郑志强每天都要用铁锨搬运东西,手上磨得都是水泡,久而久之就成了厚茧子,铁锨把手都磨薄了。可就是靠这样一双布满老茧的手,郑志强硬是拿到酿制出了“酒质最优、出酒率最高”的成绩单。在日复一日的坚持和总结中,郑志强慢慢摸索创造出甑沿划线定置、物理保温造霉等新方法,使得原酒品质得到有效提升。在“发扬工匠精神,把每一件事情做到极致”的劲牌精细化管理理念影响下,郑志强不仅做到手勤、脑勤,还眼勤、体勤,精益求精。为了练好“看酒度”,他每次在馏酒过程中,就趴在冷却器边反复辨别不同酒度的酒花及变化特点,久而久之,练就了一身“看酒花,辩酒度”的本领。为了在不同季节都能掌控粮食发酵情况,他卷起铺盖、拿起纸笔和测量工具,整整一年都睡在箱场旁。凭借着实践磨练和刻苦钻研,郑志强熟练掌握了酿酒生产各道工序的操作技能,成了劲牌酿酒的技术能手。因为专注所以极致到如今,郑志强已经在劲牌公司工作18年了,劲牌对于他已经不再仅仅是一个工作单位,而是就像自己家一样温暖和包容的大家。劲牌见证了郑志强从青涩到成熟,而他也亲历了劲牌在生产经营中处处发扬的工匠精神,其精髓就是确保每一道工序的质量“严谨认真、一丝不苟”,但这并不意味着劲牌人死板教条、固步自封。说到这里,郑志强有些不好意思地告诉《华夏酒报》记者,那时候因为蒸粮前需要洗两次粮,工作量十分繁重,所以他总是琢磨怎么样才能事半功倍。后来,他悄悄“偷懒”起来,在充分调查了解和实验后,在一次生产过程中,郑志强决定只洗一次粮,经过实践,这样酿造出来的酒质和产量都更好,于是他大起胆子,带着班组就洗一次粮。对于他不按制作流程办事,生产主管部门并没有简单地对他进行处罚,而是经过反复确定后,最终更改了生产工艺流程。郑志强说,这点让他很感触,劲牌公司一直秉承“快乐工作,幸福生活”的人文理念,只要你能把事情做好,公司鼓励大家创新。人们常说,师傅领进门,修行在个人。从郑志强的身上,记者看到了他骨子里的坚持和刻苦,另一方面,他也是幸运的,毕竟劲牌给了他施展能力的舞台和不断试错的机会,并将“树正气、有担当、可持续”的精神深深烙印在每一个劲牌人的身上。从2006年开始,劲牌将传统酿造工艺与现代先进技术相融合,自主研发了小曲酒酿造新工艺,实现了原酒酿造的机械化、自动化、信息化和智能化,提高了原酒优级率,使原酒品质明显提升。不仅如此,劲牌坚持按做药的标准生产酒,不断创新技术,先在保健酒的生产工艺中引入中药现代化技术,确立了以数字提取为核心的中药数字化制造平台,把中药提取由传统的浸泡技术、渗漉技术革新到现代化的数字提取技术。公司与北京大学、武汉大学、华中科技大学等院校合作,率先建立了中药材指纹图谱库……这些成绩的背后,正是像郑志强这样一批又一批劲牌工匠们的不懈努力,因为专注,所以极致。郑志强说,假如时光可以倒流,他想回到2004年。因为那个时候他刚当班长,这一路走来,虽砥砺前行,但当初的筚路蓝缕,始终难忘。(来源:《华夏酒报》  

  • 2021年7月1日

高考志愿填报如何选专业?专家说要做到“三看三问”!

  高考志愿填报中,专业方向的选择是一个难点也是关键点。一方面,大学的专业数量庞大,专业人才培养定位也不完全相同,短时期内完成信息筛选及甄别有难度;另一方面,对于考生而言,学什么专业很大程度上会影响未来的职业方向,家长和孩子可能存在意见不一致的问题。日前,广东阳光高考公益专家库成员,全球生涯规划师陈璐博士给出了意见:在专业选择上,建议考生及家长做到“三看一问一区分”。  “三看”,看专业选择的三大要素。  首先,看专业设置。  大学是按照学科大类、专业类、具体专业三个层次来设置的,其中,12个学科大类分别是:哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学。定位专业的时候,我们需要先了解目前大学的12个学科大类,再在92个大学专业类中定位专业类,最后在506个具体专业中定位想学的具体专业。而我们所说的选专业,实际上是指选具体的专业。与之容易混淆的是大类招生,大类招生是指按照专业类选择,入校后,经过一至两年的基础培养,再根据兴趣和双向选择原则进行专业分流,因此,存在一个二次分流的问题。  其次,看专业人才培养定位。  很多专业有着相似的名字,容易让人望文生义。比如,很多家长以为学教育学可以做老师,甚至以为教育学和教育技术学是一样的专业,其实不然,教育学主要是研究教育现象、教育问题及其规律的社会科学,学习教育学、心理学等方面的基础理论和知识;而教育技术则是在新技术教育领域进行教学媒体和教学系统的设计、开发、运用、管理和评价等。有些专业虽然名字相同,但在不同院校间仍存在一定的差异。比如,同样是材料工程专业,哈工大材料工程研究的材料和航天有关,北京科技大学的材料工程是金属材料更强,天津工业大学的材料工程则强在纺织材料上。所以,要仔细查看拟报学校的招生简章及人才培养方案。  再次,看专业的就业质量报告。  相比于就业率,每年年底高校向社会公开的就业质量报告更有参考价值,从毕业生对专业人才培养的满意度、就业岗位与专业的关联度等数据分析,以此增加对专业的评估维度。  “一问一区分”,涉及的是家长与考生的沟通问题。  “一问”是指问考生的个人发展意愿。理想的专业选择是考生综合考虑个人性格特征、学习兴趣的前提下,根据高中时期擅长科目、自己的职业规划来选择对应的、匹配的专业。  “一区分”是指区分自己的期待和考生的期待。希望孩子传承自己的梦想、希望孩子和某某成功的人报一样的专业、凭自己的好恶要求孩子等想法有着家长强烈的主观意志。笔者在高校工作期间,接触越来越多来咨询的大学生,当下遇到的困惑都是当年填志愿掉的坑,最典型的莫过于父母的专业选择意愿大于孩子的想法。家长如果想让孩子愿意与自己深入沟通专业问题,就必须做好角色的转换。对于已经成年的孩子,家长要把自己的角色转变为教练,用自己的经验、资源支持孩子的发展和成长,在专业选择问题上,家长应试着去探索、发现,多些商议,而不是去安排。  今年是广东省新高考第一年,具体在志愿填报上,采取的是院校专业组的模式,即一所院校可设置一个或多个院校专业组,每个院校专业组内可包含数量不等的专业;同一高校科目要求相同的专业可分设在不同的院校专业组中;同一院校专业组内各专业的科目要求须相同。  院校专业组模式以一个院校加一个专业组为一个志愿单位,将每一个志愿细化到专业组。考生可根据自己的意愿可以直接选择志愿为某个学校的某个专业组,专业调剂限于同一专业组内调剂。这意味着可调剂的专业范围缩小,往年的分数线及录取排名参加价值变小,建议考生及家长做充分的专业信息收集及整理工作。  陈璐博士之前为大家以《新高考,如何与孩子一起聊院校专业组和专业方案》进行了讲解,扫描下方二维码观看直播回顾↓  同时,陈璐博士的1对1咨询通道也同步打开,大家可以直接向专家进行互动提问。↓ 编辑:

  • 2021年7月1日
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